Interessante Artikel & Aktuelle News
- Stadt der reichen Schwiegersöhne
- Motivation ist nicht käuflich
- Die Webseitenlüge! Abzocke oder Kundennutzen?
- Das Ächzen des Körpers in unserem Leistungssystem
- Achtsamkeit als Gegentrend zur Digitalisierung auf Elba
- Personal Yoga gegen Stress
- Epigenetik | Der Lebensstil verändert die Biologie
- Wir ergänzen unbewusst
- Achtsamkeit | New Work
- Wissen aneignen durch gesunden Schlaf
- Furchtsamkeit
Furchtsamkeit
Was ist der Grund für unsere Angst vor dem Ungewissen? Es fühlt sich an wie von Wasser umgeben. Viel Wasser, welches in der Ferne in tiefer Dunkelheit verschwindet. Tief unten tauchen. Umgeben von Dunkelheit. Hochblickend,
Wissen aneignen durch gesunden Schlaf
In unserer Leistungsgesellschaft wird schnell damit geprahlt, mit nur wenigen Stunden Schlaf pro Nacht auszukommen. Wie wichtig ein langer und tiefer Schlaf ist, zeigt sich jedoch durch aktuelle wissenschaftliche Studien immer stärker.
Achtsamkeit | New Work
Achtsamkeit und Firmeninternes Arbeiten Für das Arbeitsleben und das Leben im Gesamten hat die Digitalisierung viele Vorteile mit sich gebracht und dazu beigetragen, viele Dinge zu vereinfachen. Doch bringt es auch einige Nachteile: durch die permanente...
Wir ergänzen unbewusst
Unbewusstes ergänzen ist normal. Seit es die Menschheit gibt neigen wir dazu zu ergänzen. Das heißt, unser Gehirn ist so konzipiert, dass es immer situationsbedingt ergänzt und das läuft immer unbewusst ab. Stellen wir uns folgende Situation vor: Wir sitzen in einem...
Epigenetik | Der Lebensstil verändert die Biologie
Die Macht der Umwelt auf unsere Gene. Epigenetik bedeutet, das stärkere oder schwächere Ablesen von Genen, durch molekulare Mechanismen, ohne die Veränderung des Gen-Materials. Obwohl in Deutschland und anderen Industrienationen Millionen von Steuergeldern in den...
Personal Yoga gegen Stress
Mit Personal Yoga zu mehr Selbstwahrnehmung Stress gehört heutzutage zum guten Ton. Wer sich für seine Arbeit aufopfert und sich im Privatleben selbstoptimiert, wird bewundert. Bis zu einem gewissen Maß ist das auch in Ordnung. Doch wer hier übertreibt, gerät...
Achtsamkeit als Gegentrend zur Digitalisierung auf Elba
Digital Detox auf Elba Der moderne Mensch ist rund um die Uhr vernetzt. Das Zeitalter der Digitalisierung macht uns zu Getriebenen, die etwas ganz Elementares verlernen: Innehalten und Entschleunigen. Als Gegentrend zur Digitalisierung rückt die Achtsamkeit zunehmend...
Das Ächzen des Körpers in unserem Leistungssystem
Das Ächzen des Körpers in unserem Leistungssystem Stress gehört heutzutage zum guten Ton. Wer sich für seine Arbeit aufopfert und sich im Privatleben selbstoptimiert, wird bewundert. Bis zu einem gewissen Maß ist das auch in Ordnung. Doch wer hier übertreibt, gerät...
Die Webseitenlüge! Abzocke oder Kundennutzen?
Abzocke, Kundennutzen? Eine Webseitenlüge! Werbeagenturen erzählen seit Jahren immer das gleiche Märchen: „Sie brauchen unbedingt eine neue Webseite mit Ihrem Logo und schönen Bildern. Dort können Sie dann alle Ihre Produkte, Dienstleistungen und Ihr Unternehmen der...
Motivation ist nicht käuflich
Motivation ist nicht käuflich! Seit rund 9 Jahren hängen zwei Zitate für alle deutlich sichtbar in meinem Büro: „Tu, was du liebst, und du musst nie wieder arbeiten“ und mein Lieblingszitat von Albert Einstein: „Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten...